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Como Subir Masa Muscular | MI EXPERIENCIA 2019


TODO lo que necesitas memorizar para conquistar un CUERPO con más CURVAS, FEMENINO, EN FORMA, FIRME y TONIFICADO! El aumento de MASA MUSCULAR te proporciona todos estos beneficios, descubre CÓMO LOGRARLO!

¿Cómo subir de peso? ¿Cómo incrementar mi masa muscular? ¿Cómo gusano más en forma? 🤔

👉 Temas en el video:
1. Qué alimentos ingerir para aumentar la masa muscular
2. La importancia de los ácidos grasos Omega 3
3. Los carbohidratos
4. Los suplementos de proteína en polvo
5. Ejercicios para obtener peso
6. El refrigerio

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Espero que este VIDEO te sea entretenido y lo disfrutes! Lo hice con mucho cariño 🙂
Besos!!! ❤
DAYANNA M.
Entrenadora de Fitness y Manutención // God Lover // Healthy Body, Soul & Spirit //

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De alguna forma el cine es un arte que constituye el ejemplo y muestra de que la cinematografía tiene heterogeneidad y propuesta cuando se prostitución de contar historias con visión. Las posibilidades del cine de arte se amplían porque los interesados no se preocupan por el consumismo ni las ganancias de sus películas, sino por la calidad y sustantividad del relato, de la película, del producto mismo que construyen, así como de su contribución al arte, a la sociedad, a la industria.

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